<<
>>

Подбор упражнений

Мы советуем применять упражнения, приведенные в этой части, как короткие разминки, позволяющие получить «старто­вый импульс», и как подводки к серьезному обучению в ходе продолжительной лекции.

Если проводить игры помногу, од­ну за другой, это не позволяет участникам получить связный и целостный опыт. Лучше, если вы будете включать в лекцию отдельные, специально подобранные к месту упражнения из сборника. Хорошо, если в результате они будут перемежаться и с другими видами деятельности - просмотром видеофраг­ментов, обсуждением конкретных ситуаций, дискуссиями в не­больших группах и т. п.

Часто выбор упражнения диктуется обстановкой - коли­чеством участников, отведенным временем, доступностью специфического оборудования. Основные характеристики упражнений мы приводим в сводной таблице игр на с. 157. Используйте ее, чтобы подобрать упражнение сообразно вашим условиям. Кроме того, вы можете сами подбирать упражнения, исходя из того, какие принципы системного по­ведения они могут продемонстрировать.

Донелла Медоуз в своих работах определила массу точек воздействия, с помощью которых участники могут влиять на поведение системы и менять его. Здесь мы приводим краткий список таких рычагов воздействия и указываем упражнение, которое можно использовать как пример.

Изменить правила:

«Жонглирование в круге».

Добавить усиливающие или балансирующие процессы:

«Групповое жонглирование».

Изменить информационные потоки:

«Монолог/диалог»;

«Коллективный лабиринт».

Выбрать другой временной диапазон:

«Границы».

Изменить представление или угол зрения:

«Руки вниз»;

«Борьба большими пальцами».

Развить способность учиться:

«Лунный мяч»;

«Качели и собачьи галеты»;

«Коснись базы».

Улучшить обмен информацией в команде:

«Квадратура круга».

Уменьшить запаздывания:

«Балансирующая трубочка».

Вот для примера упражнение «Жонглирование в круге» (с.

43): оно позволяет применить на практике первый рычаг воздействия - изменение правил (в реальной жизни это будет изменением линии поведения или побудительных при­чин). Пересмотрев предполагаемые «правила» игры, участни­ки в ходе выполнения упражнения обнаруживают, что они могут добиться существенного улучшения (раз в десять) в попытках достичь цели.

Мы надеемся, что третья часть сборника доставит вам удовольствие, позволит разнообразить семинары и сделать обучающие программы более эффективными.

Линда Бут Свини, Кембридж, Массачусетс;

Деннис Медоуз, Дарем, Нью-Хэмпшир

Сводная таблица игр

Упражнение Часть Страница Кол-во

участников

Оборудование Время,

мин

Образ мыслей 1 19
1. Цвет, мебель, цветок 1 21 Любое Бумага и ручки 5
2. Все, что угодно, только не «сон» 1 22 Любое Экран для кодоскопа или флип­-чарт. Бумага и ручки 5
3. Звонок, щенок, замок 1 24 Любое Не требуется 5
Скрестите руки 1 26 Любое Не требуется 2
Круги в воздухе 1 29 Любое Ручка или карандаш для каждого участника 2-10
Борьба большими пальцами 1 34 Любое чет­ное число Не требуется 10-20
Заколдованный ма­ятник 1 39 Любое Большая шайба или кольцо, бе­чевка длиной 30 см и бумажная мишень (по одному комплекту для каждого участника) 30
Упражнение Часть Страница Кол-во

участников

Оборудование Время,

мин

Жонглирование в круге 1 43 6-20 Три предмета, которые удобно бросать и ловить 20-45
Спичечная голово­ломка 1 51 Любое По б спичек или зубочисток на каждого участника 7-12
Пять квадратов 1 56 Группы по 5 человек Один комплект предварительно нарезанных кусочков картона на каждую команду из пяти человек 20-60
Коллективный ла­биринт 1 60 Максимум

20

Цветной скотч, тент или кусок по­лиэтилена 2,1x2,4 м, шоколадки 35-45
Шаткие качели 1 68 2-12 Две доски длиной 3 м (сечением 50x150 мм), шлакобетонный блок, четыре сырых яйца, мерная лента, прочный скотч, полиэтилен 45
Руки вниз 2 84 Любое Пять-семь продолговатых пред­метов одинаковой длины 5-15
Сеть жизни 2 92 8-12 Клубок бечевки или ролик мер­ной ленты 10-15

Упражнение Часть Страница Кол-во

участников

Оборудование Время,

мин

Лунный мяч 2 100 8-30 Один большой пляжный мяч 12-20
Обрывки бумаги 2 109 10-50 Три листа бумаги формата А4 на каждого участника 5-10
Освобождение от убеждений 2 114 Любое Последовательность указаний, приведенная на с. 116-118 10-15
Балансирующая

трубочка

2 121 Любое Одна трубка длиной примерно метр или палка для каждого участника 5-15
Коснись базы 2 127 20-50 Веревочное кольцо (длина верев­ки 20-30 м), летающая тарелка или картонная тарелка (или дру­гой предмет в качестве базы) 15-30
Квадратура круга 2 132 8-30 Веревка длиной 10 м или больше 20-30
Раз, два, три.
Хлоп!
2 138 Минимум 3 Не требуется 5-10

Упражнение Часть Страница Кол-во

участников

Оборудование Время,

мин

Качели и собачьи галеты 2 144 Любое Линейка длиной 30 см, большой конверт из оберточной бумаги, со­бачьи галеты размером 10 см (или предмет аналогичной формы, чтобы сделать ось качелей) - на­бор для каждой группы из трех че­ловек плюс по 15 мелких предме­тов для каждого участника 45-60
Границы 3 162 Любое Дополнительно: лист бумаги формата А4 для каждого участни­ка 5-30
Истории в открыт­ках 3 176 Минимум 3 20-30 открыток, чтобы каждый участник мог выбрать 2-3 разных открытки 10-60
Складываем бумагу 3 188 Любое Один лист бумаги, салфетка или бумажное полотенце для каждого участника 5-15
Монолог/ диалог 3 201 4 Два одинаковых несложных гра­фических рисунка, два флип-чарта на треноге, экран и проектор 20

Упражнение Часть Страница Кол-во

участников

Оборудование Время,

мин

Живые циклы 3 210 6-12 Мяч или другой цветной предмет, который можно легко держать в руке. Карточка 9x12 см и кусок веревки длиной 1 м для каждого участника 20
Улов 3 227 2-6 команд по 2-6 чело­век в каждой Жестяная банка, шесть бумажных стаканчиков, флип-чарт на треноге, 200 монет, слайды-инструкции 15-30
Треугольники 3 237 10-50 Флип-чарт на треноге, наклейки с номерами по числу участников 20-30
Эффект лавины 3 248 Команды по 8-15 человек Один шест длиной 3-5 м, четыре шайбы, скотч 10-50
Жизненное про­странство 3 261 Не меньше 10-15 Одно веревочное кольцо диамет­ром от 0,6 до 2 м на каждого участника 15-30
Групповое жонг­лирование 3 270 15-20 Проектор или флип-чарт. По од­ному мягкому предмету, который удобно бросать для каждого участника, ведро, корзина для му­сора или другой контейнер 15-60

<< | >>
Источник: Свини Линда Бут, Медоуз Деннис.. Сборник игр для развития системного мышления. 2007

Еще по теме Подбор упражнений:

  1. Принципы подбора орального контрацептива
  2. Профилактика профессиональных заболеваний средствами физических и дыхательных упражнений
  3. Традиционные и нетрадиционные средства
  4. Упражнения для правильной осанки
  5. Соматическое здоровье и его укрепление
  6. Комплекс упражнений ЛФК
  7. Обучение сотрудников спецподразделений приемам применения медитативных упражнений
  8. Методические основы организации групповых тренингов с сотрудниками специальных подразделений
  9. Медитативные упражнения
  10. ДЕНЬ ВОСЕМНАДЦАТЫЙ - О КРАСОТЕ И ВTОPОM ПОДБОРОДКЕ
  11. Упражнения для позвоночника
  12. Дебют
  13. Предисловие